femeie-apa_paharEste recomandat să bei cel puţin doi litri de apă în fiecare zi. Corpul trebuie hidratat ca să funcţioneze corect tot timpul, însă apa pe care o consumi nu este atât de sănătoasă pe cât ar trebui să fie.Pe lângă faptul că dacă bem mai multă apă decât avem nevoie ne putem simţi rău – iar în unele cazuri extreme se poate ajunge la convulsii şi chiar comă – sticlele de plastic în care este ţinut lichidul poate pune reale probleme de sănătate.

În compoziţia PET-urilor (sticle de plastic) există substanţe chimice precum bisfenol A, care se poate scurge în apă şi pot ridica riscuri de sănătate.

De asemenea, dacă foloseşti mai mult timp aceeaşi sticlă de apă, dar nu o speli, aceasta poate deveni o sursă de infecţii bacteriene. Bacteriile se adună în locurile călduţe şi umede, pe care tu le vei înghiţi dacă nu speli sticla în mod regulat cu apă fierbinte şi săpun.

Sursa: Unica.ro

Recomandările redacției