Luna decembrie nu vine cu flori, ci cu virusuri, tuse, febră și afecţiuni respiratorii destul de severe. Conform statisticilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, în urmă cu un an, la nivel mondial, au fost înregistrate între 290.000 și 650.000 de decese cauzate de afecţiuni grave ale căilor respiratorii, scrie Click.
Asta în contextul în care, numai la nivel european, între 15 octombrie 2018 și 14 noiembrie 2018, au fost semnalate între 3 și 5 milioane de cazuri de bolnavi de gripă.
Iată cum să ne îmbrăcăm corect pentru a ne feri de virozele din această perioadă a anului (n.r. peste 200 de viru- suri au fost semnalate în acest sezon)!
Purtați geci cu glugă și căciulă pe cap pentru că cea mai sensibilă zonă, predispusă la pierderea de căldură, este capul.
Evitați să stați mult timp cu mâinile înghețate, purtați mănuși! Corpul uman detectează disconfortul termic atunci când termometrele indică 5-8 grade Celsius și creierul începe să priveze extremitățile corporale de sânge, direcționând fluxul sanguin către organe pentru a asigura buna funcționare a organismului.
De aceea, specialiștii britanici din cadrul Ministerului Sănătății recomandă să ne îmbrăcăm în trei straturi (bluză, pulover și geacă), să nu ieșim din casă fără fular, fără căciulă, să renunțăm la șosetele sub gleznă și să trecem la încălțămintea tip gheată sau bocanc.
Totodată, se recomandă reducerea drastică a consumului de alcool pentru că produce dezechilibre grave de adaptare termică.
Actualitate 21
Un nou bloc ANL se va construi la Lipova: locuințele vor fi destinate profesorilor și medicilor care lucrează în oraș
citește mai mult »