L a fiecare 30 de minute, un ro­mân suferă un infarct miocardic, iar în unul din zece astfel de cazuri, pacientul moare. Oricând ţi se poate întâmpla să treci printr-o astfel de experienţă, deși te știai sănătos. Iată cum să supravieţuiești unui infarct dacă ești singur, scrie click.ro.
Suntem stresați, nu ducem o viață disciplinată, fumăm, muncim în exces, fără pauză în timpul activităţii, iar poluarea ne omoară încet, dar sigur, spun medicii.
Și, din păcate, cazurile au început să se înmulțească în rândurile tinerilor, cu vârste cuprinse între 20 şi 45 de ani. Iar pe primul loc sunt bucureștenii. Capitala este prima în Europa la capitolul poluare.
Simptomele infarctului
Cele mai comune simptome observate în rândul persoanelor care au suferit un atac de cord sunt:
– apăsare în piept;
– senzație de greață (doar la femei);
– dificultăți de respirație;
– durere excesivă în piept;
– palpitații și bătăi rapide ale inimii;
– durere în partea superioară a abdo­menului;
– senzație de neliniște în brațe, obraji, gât, dinți;
– stare de confuzie generală;
– amețeală;
– transpirație excesivă;
– leșin.
Ce faci dacă ai simți că ai simptome de infarct
În cazul în care ajungi într-o asemenea situație, nu te panica, sună la 112, încear­că să fii lucid și să acționezi în așa fel încât să reziști până vine Salvarea. Mai exact:
– dacă ești la volan, chiar dacă spitalul este în apropiere, trage pe dreapta cât mai repede, deoarece în orice moment îți poți pierde cunoștința;
– întinde-te și ridică picioarele;
– relaxează-ți corpul, în nici un caz nu trebuie să faci efort fizic sau să te agiți;
– ia o aspirină de 325 mg, deoarece este cunoscut faptul că aceasta menține fluxul de sânge și reduce formarea de cheaguri. În loc să înghiți comprimatul, mestecă-l încet;
– încearcă să scazi temperatura corpului, așezând o cârpă umedă sub axile;
– respiră încet, scurt și, în același timp, numără descrescător, de la 10 la 1.
– nu mânca/bea nimic.

Recomandările redacției