Mai mulţi specialişti germani au vorbit cu jurnaliştii de la cotidianul Bild şi au întocmit o listă de sfaturi pentru părinţi. Astfel, spun ei, copilul va creste într-un mediu fericit şi va avea parte de o dezvoltare corectă a inteligenţei.
Educaţie
Ai răbdare cu el. O schimbare în stilul său de viaţă este vizibilă, de obicei, după câteva săptămâni sau chiar luni.
Lasă-i o oarecare libertate! Pedepsele nu sunt niciodată o soluţie bună atunci când greşeşte ceva. O discuţie constructivă este mult mai bună.
Arată că eşti un model pentru el! Nu îi poţi vorbi că este bine să mănânce cereale dacă tu ai pâine în mână sau că nu este bine să fumeze, iar tu să tragi cu poftă din ţigară.
Copilul dumneavoastră trebuie să se bazeze tine. Asiguraţi-vă că atunci când are nevoie de ajutor îi va primi de la părinţi.
Lăudaţi copilul ori de câte ori este nevoie, chiar şi pentru chestii minore. Lauda este constructivă şi îl va face să fie fericit.
Critică copilul dacă este necesar, dar nu de faţă cu alte persoane.
Dacă cel mic vrea sa va critice lăsaţi-l să facă asta într-o anumită măsură. Se va simţi bine. Apii discutaţi cu el pe marginea subiectului.
Arată interes faţă de preocupările lui, faţă de prietenii lui.
Permite copilului tău să vină cu prietenii săi în casă, dar supraveghează activitatea lor.
Învăţătură
Uneori este bine să îl forţati puţin pentru a stat mai mult cu cartea în mână. Astfel, se obişnuieşte cu greul şi nu va face lucrurile doar pe jumătate.
Între reprizele de învăţat nu ezitaţi, dacă vă cere, să îi daţi voie să ia o mică pauză de relaxare.
Este bine să îi spuneţi să înveţe cu voce tare, să rostească lecţiile. Astfel le va memora mai bine.
Nu îl lăsaţi să mestece gumă în timp ce învaţă sau atunci când face temele.
Dacă aveţi un câine în casă şi copilul este ataşat de el, cel mic îi poate citi poveşti sau lecţii. El o vede ca pe o joacă, dar aşa sigur va memora şi el mai bine.
Sănătate
Trebuie să aveţi întotdeauna grijă ca distanţa copilul faţă de televizor să fie una normală. Şi atunci când citeşte trebuie să păstreze o distanţă corespunzătoare faţă de carte.
Nu îl lăsaţi să asculte muzică foarte tare la căşti. S-ar putea să îi provoace probleme pe viitor.
Exerciţii fizice şi Sport
Lasă copilul să alerge cât are energie! Acest lucru îl ajută în dezvoltare
Este recomandat să facă cel puţin 30 de minute de sport zilnic.
Promovează sportul şi mişcarea în viaţa sa. Coordonarea, forţa şi rezistenta dezvoltă creierului. Recomandare: gimnastică, balet, judo, tenis.
Dacă timpul şi distanţa vă permit mergeţi pe jos cu el până la şcoală.
Încă de la vârste fragede este bine să îl învăţaţi să stea într-un picior câteva secunde. Este bine pentru păstrarea echilibrului.
Alimentaţie
Dimineaţa este foarte bine să mănânce sănătos şi să nu se scoale de la masă nesăturat.
La şcoală trebuie să aibă mereu apă potabilă sau la pachet. Nu trebuie să îi fie sete niciodată.
În pauzele de la şcoală sau atunci când este acasă şi învaţă, este bine să aibă fructe, sandwichuri cu brânză slabă şi şuncă, biscuiţi.
Trebuie să devină o obişnuinţă să luaţi masa în familie. Este foarte bine pentru copil să mănânce alături de părinţi.
Consumul de peşte îi poate dezvolta inteligenţa. Nu ezitaţi să îi serviţi acest fel de carne.
Copilului nu trebuie să îi lipsească din organism fierul. Acesta se regăseşte în carne, în special. Atenţie: sucul de portocale absoarbe fierul.
Odihnă
Elevii care se odihnesc mai bine şi au un program de somn bine gândit obţin la şcoală note mai bune.
Nu îi da copilului produse care conţin cofeină sau care au un grad ridicat de zaharuri după ora 18.
Dormitorul trebuie să fie camera în care să fie cel mai linişte. O temperatură de 20-21 de grade este ideală pentu o odihnă bună.
Nu-i lăsaţi pe cei mici să adoarmă supăraţi. Discutaţi cu ei problemele chiar dacă până când le lămuriţi trece ora la care trebuia să doarmă.
Televizorul nu este bine să funcţioneze în camera copilului seara.
Muzică
Încearcă să îl îndrumi pe copilul tău să cânte la un instrument.
Dacă reuşeşti, nu ezita să îl asculţi atunci când învaţă ceva nou. Se va bucura să vadă că cineva îi apreciază progresele.
Atunci când copilul face lecţiile poate asculta pe fundal o muzică bună.
În timpul liber, lăsaţi copilul să asculte ce muzică vrea. Supravegheaţi totuşi ceea ce ascultă şi ce mesaj transmit melodiile respective.
SURSA: Libertatea.ro
