Arnold Schwarzenegger este într-o formă fizică incredibilă! La cei 73 de ani ai săi, trage de fiare de cinci ori pe săptămână și merge cu bicicleta minimum 300 de kilometri în fiecare lună.
El a explicat că sportul este foarte important pentru menținerea sănătății. Fostul guvernator al statului California, care are o avere de peste 400 de mili­oane de dolari, s-a operat de două ori pe inimă în ultimii doi ani, din cauza unei afecțiuni congenitale. Medicii i-au recomandat să facă sport în aer liber și asta face.
Zilnic, la orele dimineții, „Arnie” își scoate bicicleta și pleacă la o tură de minimum 10 km prin Santa Monica. Dacă plimbarea are loc după ora 10.00, Schwarzenegger își pune masca anti-COVID-19 pentru că „nu vrea să simtă pe pielea lui efectele noului coronavi­rus”. Dacă pedalează devreme, când nu e lume pe stradă, face sport fără mască pentru a se bucura de aerul curat.

Recomandările redacției